Kuan Jiang 2021/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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5.7 km | 00:49:58 | 08:50/km

日期: 2021-04-06 19:29 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'09" / 08'13" / 08'17" / 08'07" / 07'58" / 12'43" /

基本訓練

4月累積里程 : 172.70 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李振湘和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	08'13"	00:17'22"
3	08'17"	00:25'39"
4	08'07"	00:33'46"
5	07'58"	00:41'44"
5.6	12'44"	00:50'00"

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