6.1 km | 00:38:55 | 06:24/km日期: 2021-04-08 05:34 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 07'07" / 06'41" / 06'29" / 06'02" / 06'08" / 06'01" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'41" | 00:13'48" |
| 3 | 06'29" | 00:20'17" |
| 4 | 06'02" | 00:26'19" |
| 5 | 06'08" | 00:32'27" |
| 6 | 06'01" | 00:38'28" |
| 6.1 | 05'57" | 00:38'56" |
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