5.2 km | 00:31:09 | 05:57/km日期: 2021-04-08 12:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'19" / 06'05" / 06'03" / 05'39" / 05'40" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'30") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
224.57 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1057.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'05" | 00:12'24" |
| 3 | 06'03" | 00:18'27" |
| 4 | 05'39" | 00:24'06" |
| 5 | 05'40" | 00:29'46" |
| 5.2 | 06'56" | 00:31'21" |
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