Kuan Jiang 2021/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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6.2 km | 00:58:33 | 09:23/km

日期: 2021-04-09 13:51 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'49" / 09'59" / 08'18" / 08'37" / 07'47" / 09'09" / 12'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 172.70 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李振湘和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	09'59"	00:21'48"
3	08'18"	00:30'06"
4	08'37"	00:38'43"
5	07'47"	00:46'30"
6	09'09"	00:55'39"
6.2	12'44"	00:58'34"

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