8.8 km | 01:08:39 | 07:45/km日期: 2015-02-04 19:58 - 總爬升: 163 m - 地點: 斧山道運動場 <-> 觀塘碼頭 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 121 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78%
Pace: 07'47" / 07'23" / 06'27" / 04'33" / 15'19" / 06'27" / 06'43" / 07'32" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 07'43" (+03'12") | 1007 / 1007 |
| 3 | | 07'22" (+02'51") | 1000 / 2008 |
| 4 | | 06'31" (+02'00") | 995 / 3003 |
| 5 | | 04'31" | 1002 / 4005 |
| 6 | | 15'24" (+10'53") | 992 / 4997 |
| 7 | | 06'27" (+01'56") | 1008 / 6006 |
| 8 | | 06'46" (+02'15") | 991 / 6998 |
| 9 | | 07'09" (+02'38") | 1002 / 8000 |
| 10 | | 08'01" (+03'30") | 839 / 8840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
124.15 km 
PUMA Mobium Elite SPEED 累積 :
756.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'23" | 00:15'10" |
| 3 | 06'27" | 00:21'37" |
| 4 | 04'33" | 00:26'10" |
| 5 | 15'19" | 00:41'29" |
| 6 | 06'27" | 00:47'56" |
| 7 | 06'43" | 00:54'39" |
| 8 | 07'32" | 01:02'11" |
| 8.8 | 07'39" | 01:08'37" |
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