KT 2021/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

KT 高雄
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4.1 km | 00:32:58 | 08:07/km

日期: 2021-04-12 07:26 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 08'13" / 08'07" / 08'09" / 07'51" / 07'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'11" (+00'23")

988 / 988

2

08'05"

(16'11")

08'03" (+00'15")

1002 / 1991

3

08'25"

(24'36")

08'11" (+00'23")

1028 / 3019

4

07'44"

(32'20")

07'48"

989 / 4008

5

00'28"

(32'48")

07'37"

61 / 4070

等等肚皮舞課💃

4月累積里程 : 178.01 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 3 years ago

莊信忠, 陳明宏和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'07"	00:16'20"
3	08'09"	00:24'29"
4	07'51"	00:32'20"
4.1	08'27"	00:32'48"

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