回暖了....前天還穿著長袖跑,今天就可以穿回背心... 雖然因為在趕些東西把時間拖晚了,但跑出去後 感覺還是很不錯~路上還遇到一位跑友,看起來就是 個高手~!!!!! 這樣的溫度,跑起來真的好舒服~ 看來週六的早課應該是可以爬得起來了.........