Louise Tsai 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Louise Tsai 高雄
ID 535909

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6.5 km | 00:47:57 | 07:19/km

日期: 2021-04-17 15:04 - 地點: 大樹國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'59" / 07'27" / 08'17" / 07'08" / 05'52" / 06'16" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'59" (+01'08")

986 / 986

2

07'25"

(14'19")

07'23" (+01'32")

1003 / 1989

3

08'17"

(22'36")

08'12" (+02'21")

1009 / 2998

4

08'12"

(30'48")

07'04" (+01'13")

1158 / 4156

5

05'48"

(36'36")

05'51"

990 / 5147

展開計圈分析

高雄

Louise Tsai

·

4月累積里程 : 115.67 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'27"	00:14'26"
3	08'17"	00:22'43"
4	07'08"	00:29'51"
5	05'52"	00:35'43"
6	06'16"	00:41'59"
6.6	08'40"	00:47'21"

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