Ethan Chung 2020/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.2 km | 00:22:59 | 07:10/km

日期: 2020-12-15 19:54 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'35" / 07'18" / 07'32" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'34"

1000 / 1000

2

07'12"

(13'47")

07'12" (+00'38")

998 / 1999

3

07'32"

(21'19")

07'31" (+00'57")

1000 / 2999

4

01'30"

(22'49")

07'35" (+01'01")

197 / 3197

12月累積里程 : 6.44 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N950U 上傳 | 3 years ago

林小惠, 陳明宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'18"	00:13'53"
3	07'32"	00:21'25"
3.2	07'06"	00:22'49"

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