13.2 km | 01:25:24 | 06:29/km日期: 2021-04-18 07:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1043 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(65)
Pace: 06'02" / 06'23" / 06'10" / 06'14" / 06'20" / 06'14" / 06'23" / 06'17" / 06'23" / 06'34" / 06'42" / 07'03" / 07'10" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'01") | 1500 / 1500 |
| 2 | | 06'15" | 5000 / 6500 |
| 3 | | 06'21" (+00'06") | 1600 / 8100 |
| 4 | | 06'46" (+00'31") | 5000 / 13100 |
| 5 | | 07'34" (+01'19") | 42 / 13142 |
| 6 | | 10'30" (+04'15") | 2 / 13144 |
| 7 | | 11'04" (+04'49") | 6 / 13151 |
| 8 | | 14'26" (+08'11") | 11 / 13162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 125.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'23" | 00:12'25" |
| 3 | 06'10" | 00:18'35" |
| 4 | 06'14" | 00:24'49" |
| 5 | 06'20" | 00:31'09" |
| 6 | 06'14" | 00:37'23" |
| 7 | 06'23" | 00:43'46" |
| 8 | 06'17" | 00:50'03" |
| 9 | 06'23" | 00:56'26" |
| 10 | 06'34" | 01:03'00" |
| 11 | 06'42" | 01:09'42" |
| 12 | 07'03" | 01:16'45" |
| 13 | 07'10" | 01:23'55" |
| 13.2 | 07'46" | 01:25'11" |
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