Johnson Huang 2015/02/15 訓練日誌

Johnson Huang 高雄
ID 197983

12 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Johnson Huang

10.5 km | 01:11:21 | 06:46/km

日期: 2015-02-15 06:49 - 地點: 屏東-六堆 - 天氣: 舒適-20° - 卡路里: 968 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 06'13" / 05'55" / 06'04" / 06'44" / 06'35" / 07'12" / 07'05" / 07'23" / 07'17" / 07'28" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'07"

(06'07")

06'08" (+00'10")

995 / 995

06'01"

(12'08")

05'58"

1007 / 2003

06'04"

(18'12")

06'04" (+00'06")

999 / 3002

06'44"

(24'56")

06'42" (+00'44")

1002 / 4005

06'35"

(31'31")

06'34" (+00'36")

1000 / 5005

展開計圈分析

高雄

Johnson Huang

ricky tseng 說推

留言

屏東真的很舒服～～
全身都濕掉了

終於完賽了～～

2月累積里程 : 45.72 km

Android - BenQ BenQ F5 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 舞月光和其他 3 人說推

留言

ricky tseng 恭喜完賽！

2015-02-15 11:27 ·

1 個人推

Johnson Huang 謝謝

2015-02-16 17:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'55"	00:12'08"
3	06'04"	00:18'12"
4	06'44"	00:24'56"
5	06'35"	00:31'31"
6	07'12"	00:38'43"
7	07'05"	00:45'48"
8	07'23"	00:53'11"
9	07'17"	01:00'28"
10	07'28"	01:07'56"
10.5	06'34"	01:11'21"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.5 km | 00:33:33 | 06:08/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.2 km | 00:12:12 | 05:26/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:17:48 | 27:02/km

Inna Chang 上傳了新日誌

14.3 km | 00:50:30 | 17.0 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:56:50 | 11:21/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:38:49 | 06:28/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:35 | 19:33/km

randallkwo 上傳了新日誌

00:14:33

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:38:47 | 05:58/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:01 | 05:51/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.8 km | 00:59:05 | 17.0 km/h

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:16 | 06:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

00:07:34

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:09:24 | 07:27/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:48:41 | 07:39/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:40:04 | 06:40/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.8 km | 00:58:00 | 16.4 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:36:00 | 27:57/km

王聖欣上傳了新日誌

8.8 km | 00:52:30 | 05:58/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.1 km | 00:26:27 | 23:28/km

王聖欣上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:30 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

17.5 km | 07:10:52 | 24:35/km

台中阿森上傳了新日誌

10.4 km | 00:50:15 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:43 | 04:54/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

Inna Chang 上傳了新日誌

17.2 km | 01:00:10 | 17.1 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.4 km | 00:31:04 | 22:11/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.1 km | 00:17:09 | 08:12/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.1 km | 00:18:38 | 08:46/km

Inna Chang 上傳了新日誌

3.1 km | 00:18:45 | 05:59/km