6.3 km | 00:38:45 | 06:08/km日期: 2021-04-23 06:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'47" / 05'50" / 05'38" / 05'44" / 05'38" / 08'30" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 314 / 6314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 207.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'50" | 00:11'37" |
| 3 | 05'38" | 00:17'15" |
| 4 | 05'44" | 00:22'59" |
| 5 | 05'38" | 00:28'37" |
| 6 | 08'30" | 00:37'07" |
| 6.3 | 05'11" | 00:38'45" |
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