7.0 km | 00:46:18 | 06:34/km日期: 2021-04-23 17:43 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'07" / 06'54" / 06'34" / 06'23" / 06'25" / 06'19" / 06'19" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'10") | 45 / 7045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
87.33 km 
迪卡儂599 EU45 累積 :
1521.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'54" | 00:14'01" |
| 3 | 06'34" | 00:20'35" |
| 4 | 06'23" | 00:26'58" |
| 5 | 06'25" | 00:33'23" |
| 6 | 06'19" | 00:39'42" |
| 7 | 06'19" | 00:46'01" |
| 7.0 | 06'16" | 00:46'18" |
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