11.9 km | 01:03:58 | 05:23/km日期: 2015-02-13 16:54 - 平均心率: 56 - 卡路里: 1029 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 05'20" / 05'18" / 05'32" / 05'38" / 05'20" / 05'12" / 05'22" / 05'15" / 05'17" / 05'07" / 05'29" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'18" | 00:10'38" |
| 3 | 05'32" | 00:16'10" |
| 4 | 05'38" | 00:21'48" |
| 5 | 05'20" | 00:27'08" |
| 6 | 05'12" | 00:32'20" |
| 7 | 05'22" | 00:37'42" |
| 8 | 05'15" | 00:42'57" |
| 9 | 05'17" | 00:48'14" |
| 10 | 05'07" | 00:53'21" |
| 11 | 05'29" | 00:58'50" |
| 11.9 | 05'57" | 01:03'58" |
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