5.1 km | 01:08:22 | 13:18/km日期: 2021-04-28 15:22 - 總爬升: 371 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 14'21" / 15'21" / 16'11" / 10'05" / 10'23" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'20" (+05'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'11" (+06'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'23" (+04'19") | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'21" | 00:14'21" |
| 2 | 15'21" | 00:29'42" |
| 3 | 16'11" | 00:45'53" |
| 4 | 10'05" | 00:55'58" |
| 5 | 10'23" | 01:06'21" |
| 5.1 | 14'22" | 01:08'21" |
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