4.2 km | 00:22:31 | 05:19/km日期: 2021-05-01 06:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 03'33" / 05'11" / 05'06" / 06'06" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+02'35") | 231 / 4232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'33" | 00:03'33" |
| 2 | 05'11" | 00:08'44" |
| 3 | 05'06" | 00:13'50" |
| 4 | 06'06" | 00:19'56" |
| 4.2 | 07'40" | 00:21'43" |
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