大肚魚 2013/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

大肚魚高雄
ID 8811

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10.3 km | 01:12:31 | 07:01/km

日期: 2013-04-20 17:15 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'32" / 07'12" / 07'18" / 07'09" / 07'18" / 06'52" / 06'45" / 08'15" / 06'46" / 06'35" / 05'35" /

4月累積里程 : 82.96 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 210.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾子齊, Frank Chou 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'12"	00:13'44"
3	07'18"	00:21'02"
4	07'09"	00:28'11"
5	07'18"	00:35'29"
6	06'52"	00:42'21"
7	06'45"	00:49'06"
8	08'15"	00:57'21"
9	06'46"	01:04'07"
10	06'35"	01:10'42"
10.3	05'34"	01:12'31"

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成績 : 01:07:05

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