10.9 km | 01:13:59 | 06:46/km日期: 2021-04-27 07:13 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'33" / 06'57" / 06'37" / 06'51" / 06'15" / 07'07" / 06'53" / 08'52" / 06'58" / 06'35" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 5454 / 5454 |
| 2 | | 06'44" | 5455 / 10910 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 254.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'57" | 00:14'30" |
| 3 | 06'37" | 00:21'07" |
| 4 | 06'51" | 00:27'58" |
| 5 | 06'15" | 00:34'13" |
| 6 | 07'07" | 00:41'20" |
| 7 | 06'53" | 00:48'13" |
| 8 | 08'52" | 00:57'05" |
| 9 | 06'58" | 01:04'03" |
| 10 | 06'35" | 01:10'38" |
| 10.9 | 06'00" | 01:16'06" |
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