Ben Tsai 2015/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Tsai 台中
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5.5 km | 00:35:14 | 06:22/km

日期: 2015-02-21 21:29 - 地點: 三分埔公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 06'04" / 06'10" / 06'26" / 06'24" / 06'47" / 06'22" /

依然跑不動...胖嘟嘟的!

2月累積里程 : 161.10 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Bear Hung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'10"	00:12'14"
3	06'26"	00:18'40"
4	06'24"	00:25'04"
5	06'47"	00:31'51"
5.5	06'22"	00:35'14"

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成績 : 03:46:01

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