10.1 km | 01:01:28 | 06:03/km日期: 2015-02-02 21:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'28" / 06'28" / 06'16" / 06'04" / 05'28" / 05'28" / 06'00" / 04'56" / 06'20" / 05'44" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'39") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'31" (+01'15") | 994 / 2001 |
| 3 | | 06'24" (+01'08") | 998 / 2998 |
| 4 | | 06'09" (+00'53") | 1006 / 4005 |
| 5 | | 05'58" (+00'42") | 992 / 4997 |
| 6 | | 05'21" (+00'05") | 1006 / 6004 |
| 7 | | 06'02" (+00'46") | 993 / 6997 |
| 8 | | 05'16" | 1006 / 8004 |
| 9 | | 06'57" (+01'41") | 1012 / 9017 |
| 10 | | 05'30" (+00'14") | 985 / 10001 |
| 11 | | 06'44" (+01'28") | 42 / 10043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'28" | 00:12'56" |
| 3 | 06'16" | 00:19'12" |
| 4 | 06'04" | 00:25'16" |
| 5 | 05'28" | 00:30'44" |
| 6 | 05'28" | 00:36'12" |
| 7 | 06'00" | 00:42'12" |
| 8 | 04'56" | 00:47'08" |
| 9 | 06'20" | 00:53'28" |
| 10 | 05'44" | 00:59'12" |
| 10.0 | 16'39" | 00:59'56" |
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