功成成功 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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5.0 km | 00:32:49 | 06:31/km

日期: 2015-02-23 16:25 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'39" / 06'20" / 06'33" / 06'35" / 06'30" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'26"

997 / 997

2

06'27"

(12'53")

06'29" (+00'03")

994 / 1992

3

06'33"

(19'26")

06'30" (+00'04")

1006 / 2999

4

06'35"

(26'01")

06'35" (+00'09")

998 / 3997

5

06'36"

(32'37")

06'33" (+00'07")

1007 / 5004

6

00'12"

(32'49")

06'21"

31 / 5035

2月累積里程 : 53.76 km

赤腳牌 11 累積 : 1679.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 戴春益和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'20"	00:12'59"
3	06'33"	00:19'32"
4	06'35"	00:26'07"
5	06'30"	00:32'37"
5.0	05'35"	00:32'49"

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