Ben Tsai 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Tsai 台中
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5.1 km | 00:34:28 | 06:41/km

日期: 2015-02-24 21:13 - 地點: 三分埔公園 - 天氣: 尚可 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'02" / 06'41" / 06'37" / 06'42" / 06'34" / 05'58" /

過年吃到胖到跑不動...慘!

2月累積里程 : 161.10 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Johnson 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'41"	00:13'43"
3	06'37"	00:20'20"
4	06'42"	00:27'02"
5	06'34"	00:33'36"
5.1	05'57"	00:34'28"

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成績 : 03:46:01

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