Yafall Lee 2015/02/19 訓練日誌

Yafall Lee 屏東
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Yafall Lee

10.1 km | 01:09:56 | 06:54/km

日期: 2015-02-19 15:56 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59%

Pace: 06'35" / 07'02" / 06'37" / 06'43" / 06'51" / 07'10" / 06'55" / 06'56" / 06'41" / 07'19" / 08'23" /

2月累積里程 : 33.25 km

Adidas Energy Boost m 累積 : 119.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Athos kang , ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'02"	00:13'37"
3	06'37"	00:20'14"
4	06'43"	00:26'57"
5	06'51"	00:33'48"
6	07'10"	00:40'58"
7	06'55"	00:47'53"
8	06'56"	00:54'49"
9	06'41"	01:01'30"
10	07'19"	01:08'49"
10.1	08'22"	01:09'56"

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"