Tsao 2013/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Tsao 新竹
ID 1851

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Tsao

10.1 km | 00:53:41 | 05:20/km

日期: 2013-04-17 20:15 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'53" / 05'20" / 05'11" / 05'15" / 05'17" / 05'11" / 05'12" / 05'18" / 05'16" / 05'28" / 05'33" /

4月累積里程 : 155.69 km

GPX 上傳 | 11 years ago

四元, Zachary 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'20"	00:11'13"
3	05'11"	00:16'24"
4	05'15"	00:21'39"
5	05'17"	00:26'56"
6	05'11"	00:32'07"
7	05'12"	00:37'19"
8	05'18"	00:42'37"
9	05'16"	00:47'53"
10	05'28"	00:53'21"
10.1	05'30"	00:53'41"

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