Eddie Wu 2015/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Wu 台北市
ID 3579

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8.1 km | 00:51:38 | 06:23/km

日期: 2015-03-09 05:55 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'18" / 06'21" / 06'24" / 06'27" / 06'24" / 06'31" / 06'41" / 05'56" / 07'30" /

3月累積里程 : 135.11 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2318.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

MO爸, 陳信安和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'21"	00:12'39"
3	06'24"	00:19'03"
4	06'27"	00:25'30"
5	06'24"	00:31'54"
6	06'31"	00:38'25"
7	06'41"	00:45'06"
8	05'56"	00:51'02"
8.1	07'26"	00:51'38"

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16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km

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10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km

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