Pietreo 2015/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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16.1 km | 01:58:03 | 07:19/km

日期: 2015-03-09 15:21 - 卡路里: 1401 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%

Pace: 09'51" / 07'18" / 06'32" / 06'15" / 06'49" / 06'39" / 05'59" / 05'42" / 06'12" / 06'18" / 05'54" / 05'44" / 06'13" / 06'36" / 06'46" / 12'24" / 66'30" /

3月累積里程 : 238.11 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

馬松華, 陳允宜和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	07'18"	00:17'09"
3	06'32"	00:23'41"
4	06'15"	00:29'56"
5	06'49"	00:36'45"
6	06'39"	00:43'24"
7	05'59"	00:49'23"
8	05'42"	00:55'05"
9	06'12"	01:01'17"
10	06'18"	01:07'35"
11	05'54"	01:13'29"
12	05'44"	01:19'13"
13	06'13"	01:25'26"
14	06'36"	01:32'02"
15	06'46"	01:38'48"
16	12'24"	01:51'12"
16.1	66'30"	01:58'03"

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成績 : 01:07:05

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