chunglin 2015/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.3 km | 01:03:48 | 06:12/km

日期: 2015-03-12 16:07 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 06'32" / 06'36" / 06'28" / 06'28" / 06'20" / 06'04" / 05'56" / 05'52" / 05'52" / 06'08" / 05'29" /

3月累積里程 : 338.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梁知楓, 鐵牛和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'36"	00:13'08"
3	06'28"	00:19'36"
4	06'28"	00:26'04"
5	06'20"	00:32'24"
6	06'04"	00:38'28"
7	05'56"	00:44'24"
8	05'52"	00:50'16"
9	05'52"	00:56'08"
10	06'08"	01:02'16"
10.3	05'28"	01:03'48"

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成績 : 01:07:05

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