5.0 km | 00:28:30 | 05:41/km日期: 2021-06-14 18:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 208
Pace: 05'05" / 05'41" / 06'12" / 05'24" / 06'05" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+01'14") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.28 km 
母子鱷魚 Y拖藍色 累積 :
861.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'41" | 00:10'46" |
| 3 | 06'12" | 00:16'58" |
| 4 | 05'24" | 00:22'22" |
| 5 | 06'05" | 00:28'27" |
| 5.0 | 06'29" | 00:28'30" |
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