Fang 2015/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Fang 基隆
ID 51452

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3.2 km | 00:21:21 | 06:42/km

日期: 2015-03-13 20:32 - 地點: 平緩的路 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 06'07" / 05'32" / 05'38" / 22'35" /

觀察腳況

3月累積里程 : 146.93 km

Nike ZOOM FLY 2 累積 : 1709.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝俊賓, Rainbow Trout 和其他 57 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'32"	00:11'39"
3	05'38"	00:17'17"
3.7	05'37"	00:21'21"

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成績 : 01:07:05

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