Pietreo 2015/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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16.3 km | 01:53:48 | 06:59/km

日期: 2015-03-11 17:16 - 卡路里: 1404 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%

Pace: 09'31" / 08'18" / 07'39" / 06'54" / 07'22" / 07'04" / 05'56" / 05'55" / 05'53" / 06'14" / 06'05" / 06'14" / 05'59" / 05'31" / 05'40" / 09'37" / 13'59" /

3月累積里程 : 238.11 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

馬松華, 王木木和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	08'18"	00:17'49"
3	07'39"	00:25'28"
4	06'54"	00:32'22"
5	07'22"	00:39'44"
6	07'04"	00:46'48"
7	05'56"	00:52'44"
8	05'55"	00:58'39"
9	05'53"	01:04'32"
10	06'14"	01:10'46"
11	06'05"	01:16'51"
12	06'14"	01:23'05"
13	05'59"	01:29'04"
14	05'31"	01:34'35"
15	05'40"	01:40'15"
16	09'37"	01:49'52"
16.3	13'57"	01:53'48"

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