MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
媚珊
台中
ID 123496
155 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
媚珊
7.4 km
|
00:49:00
|
06:37/km
日期:
2015-03-16 07:54
-
天氣:
沒太陽
-
卡路里:
300 Cal
惰性依然堅強~~跑跑走走!回轉往家的方向跑時,腳步不自覺的輕盈起來!
3月累積里程 :
118.67 km
手動上傳
| 9 years ago
Shanbao Wu
,
阿聖
和其他
60
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
陳世賢
早安
2015-03-16 09:45 ·
2
個人推
Co
媚珊姐早安~~
2015-03-16 09:49 ·
2
個人推
媚珊
帥帥賢早安
co 美早安
2015-03-16 10:04 ·
3
個人推
曾少均
媚珊妹妹..早安..真好..腳步輕盈耶..我也好想...你應該可以練輕功水上飄了
2015-03-16 10:05 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
媚珊姐早安啊!
2015-03-16 10:07 ·
1
個人推
媚珊
建國是因為要返家結束晨跑,心裡輕鬆,腳也跟著鬆了
2015-03-16 10:16 ·
1
個人推
媚珊
志豪早安~你的運動日誌太精采了
2015-03-16 10:22 ·
Maius 瑪雅
媚娘午安~沒關係妳毅力堅強勝過惰性~加油^^
2015-03-16 12:07 ·
Nancy
可以先坐公車坐遠一點, 然後跑回家-->這樣渴望回家的欲望會讓你跑得更快更輕盈, 這方法有沒有很好 XD
2015-03-16 12:34 ·
1
個人推
Howard
媚珊午安^^
2015-03-16 12:34 ·
1
個人推
媚珊
南希午安,方法不錯!我下次搭車到梨山再帶著飛奔的心跑回家~
2015-03-16 12:41 ·
1
個人推
媚珊
Howard午安~吃飽飽還有漫長的下午要戰鬥
2015-03-16 12:53 ·
1
個人推
Howard
Fighting^^
2015-03-16 13:06 ·
1
個人推
Mori
媚珊 晚安!
2015-03-16 18:24 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :