Miu Hsu 2015/03/14 訓練日誌

Miu Hsu 雲林
ID 91151

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Miu Hsu

10.0 km | 02:25:12 | 14:30/km

日期: 2015-03-14 07:22 - 總爬升: 299 m - 地點: 劍湖山慈光寺 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%

Pace: 14'08" / 15'00" / 14'41" / 15'23" / 15'36" / 13'20" / 13'37" / 13'49" / 14'10" / 15'17" / 20'00" /

距離路跑
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早起健走！不知不覺走了10K

3月累積里程 : 100.22 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

wei, Karen Hsu 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	15'00"	00:29'08"
3	14'41"	00:43'49"
4	15'23"	00:59'12"
5	15'36"	01:14'48"
6	13'20"	01:28'08"
7	13'37"	01:41'45"
8	13'49"	01:55'34"
9	14'10"	02:09'44"
10	15'17"	02:25'01"
10.0	15'17"	02:25'13"

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