xwg930 2015/03/13 訓練日誌

xwg930 南投
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xwg930

10.3 km | 01:05:36 | 06:21/km

日期: 2015-03-13 16:59 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51%

Pace: 07'22" / 06'10" / 06'07" / 06'10" / 06'20" / 06'18" / 06'25" / 06'19" / 05'58" / 06'12" / 07'22" /

3月累積里程 : 95.68 km

XT 上傳 | 9 years ago

Rui Ming, SIPO 和其他 2 人說推

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吉哥加油

2015-03-19 19:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'10"	00:13'32"
3	06'07"	00:19'39"
4	06'10"	00:25'49"
5	06'20"	00:32'09"
6	06'18"	00:38'27"
7	06'25"	00:44'52"
8	06'19"	00:51'11"
9	05'58"	00:57'09"
10	06'12"	01:03'21"
10.3	07'22"	01:05'36"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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