一切如夢幻泡影 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

一切如夢幻泡影新竹
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一切如夢幻泡影

2.6 km | 00:33:12 | 12:36/km

日期: 2015-03-19 18:45 - 地點: 香山綜合田徑場 - 天氣: 夏之夜 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'01" / 06'26" / 31'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

32'33"

(32'33")

12'15"

2656 / 2656

團～練～
熱不是很夠的身
跟跑友''靜芳''跑一小段
然後參與教練的做操

3月累積里程 : 194.07 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 190.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

帥亮哥, 正文和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'26"	00:13'27"
2.6	31'09"	00:33'12"

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