傑森鮑嗯 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

傑森鮑嗯基隆
ID 95086

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6.7 km | 00:40:28 | 06:01/km

日期: 2015-03-18 21:55 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'08" / 06'16" / 06'12" / 05'52" / 05'52" / 06'04" / 05'37" /

最近有點荒廢....萬金石只求完賽

3月累積里程 : 101.96 km

Brooks Ravenna 3 累積 : 1162.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'16"	00:12'24"
3	06'12"	00:18'36"
4	05'52"	00:24'28"
5	05'52"	00:30'20"
6	06'04"	00:36'24"
6.7	05'37"	00:40'28"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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