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☕陳松禮
南投
ID 68451
85 位追隨者
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☕陳松禮
44.5 km
|
02:23:12
|
18.6 km/h
日期:
2015-03-22 07:11
-
總爬升:
529 m
-
地點:
八卦山
-
卡路里:
1362 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'32"
(04'32")
13.04 (-36.96)
983 / 983
2
03'07"
(07'39")
19.46 (-30.54)
1006 / 1989
3
02'48"
(10'27")
21.95 (-28.05)
1018 / 3008
4
02'05"
(12'32")
29.27 (-20.73)
1008 / 4017
5
03'01"
(15'33")
19.78 (-30.22)
993 / 5010
展開計圈分析
6
02'31"
(18'04")
23.84 (-26.16)
997 / 6008
7
02'39"
(20'43")
22.93 (-27.07)
1011 / 7019
8
03'14"
(23'57")
18.56 (-31.44)
999 / 8018
9
05'18"
(29'15")
11.39 (-38.61)
1005 / 9024
10
06'02"
(35'17")
10.00 (-40.00)
1004 / 10029
11
06'35"
(41'52")
9.14 (-40.86)
1001 / 11030
12
02'44"
(44'36")
22.22 (-27.78)
1007 / 12038
13
02'49"
(47'25")
21.30 (-28.70)
995 / 13033
14
03'18"
(50'43")
18.46 (-31.54)
1013 / 14047
15
03'12"
(53'55")
18.75 (-31.25)
996 / 15043
16
03'03"
(56'58")
19.78 (-30.22)
1002 / 16045
17
04'20"
(01:01'18")
14.06 (-35.94)
1013 / 17059
18
02'30"
(01:03'48")
24.16 (-25.84)
1002 / 18061
19
03'02"
(01:06'50")
19.78 (-30.22)
997 / 19058
20
03'15"
(01:10'05")
18.65 (-31.35)
1009 / 20068
21
03'46"
(01:13'51")
16.00 (-34.00)
1003 / 21071
22
02'33"
(01:16'24")
23.68 (-26.32)
1001 / 22073
23
03'07"
(01:19'31")
19.57 (-30.43)
1016 / 23089
24
03'54"
(01:23'25")
15.45 (-34.55)
1003 / 24092
25
02'16"
(01:25'41")
26.87 (-23.13)
1011 / 25104
26
02'36"
(01:28'17")
23.08 (-26.92)
995 / 26100
27
02'57"
(01:31'14")
20.45 (-29.55)
1004 / 27105
28
01'49"
(01:33'03")
33.03 (-16.97)
998 / 28103
29
02'16"
(01:35'19")
27.07 (-22.93)
1019 / 29122
30
04'55"
(01:40'14")
12.12 (-37.88)
991 / 30114
31
04'22"
(01:44'36")
13.85 (-36.15)
1006 / 31120
32
04'24"
(01:49'00")
13.69 (-36.31)
1002 / 32123
33
03'29"
(01:52'29")
17.39 (-32.61)
1006 / 33130
34
05'00"
(01:57'29")
12.04 (-37.96)
1002 / 34132
35
03'44"
(02:01'13")
16.14 (-33.86)
1002 / 35135
36
02'59"
(02:04'12")
20.45 (-29.55)
1015 / 36150
37
02'56"
(02:07'08")
20.45 (-29.55)
997 / 37148
38
03'16"
(02:10'24")
18.46 (-31.54)
1004 / 38152
39
02'57"
(02:13'21")
20.69 (-29.31)
1016 / 39169
40
01'42"
(02:15'03")
35.29 (-14.71)
999 / 40168
41
01'22"
(02:16'25")
43.90 (-6.10)
994 / 41163
42
01'14"
(02:17'39")
50.00
1014 / 42178
43
01'20"
(02:18'59")
44.44 (-5.56)
982 / 43160
44
02'44"
(02:21'43")
22.22 (-27.78)
1011 / 44172
45
01'29"
(02:23'12")
13.53 (-36.47)
333 / 44506
南投
☕
陳松禮
·
留言
今天用騎的探勘路線,下禮拜八卦馬確定快樂馬無誤!
3月累積里程 :
189.51 km
merida ct-05
Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳
| 9 years ago
簡多多
,
Ling
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.9
-4.3 %
2
19.6
-1.3 %
3
21.8
3.7 %
4
28.8
-2.5 %
5
19.9
-2.2 %
6
23.8
-1.8 %
7
22.9
2.5 %
8
18.7
1.5 %
9
11.3
3.7 %
10
10.1
6.6 %
11
9.2
8.6 %
12
21.1
-4.4 %
13
21.4
-1.7 %
14
18.9
2.7 %
15
18.1
-2.2 %
16
20.6
-3.9 %
17
13.8
4.9 %
18
23.8
-2.5 %
19
19.4
-2.6 %
20
18.9
-1.5 %
21
15.7
3.6 %
22
24.0
2.8 %
23
19.7
3.0 %
24
15.3
3.9 %
25
25.2
-2.8 %
26
24.5
-2.9 %
27
19.6
3.6 %
28
33.0
-2.0 %
29
27.5
-0.7 %
30
12.9
6.1 %
31
13.5
6.9 %
32
13.3
5.1 %
33
18.1
2.3 %
34
11.8
4.2 %
35
16.2
1.9 %
36
18.7
2.9 %
37
22.8
-3.4 %
38
17.5
2.5 %
39
22.1
-1.7 %
40
28.6
-3.7 %
41
42.4
-6.6 %
42
49.3
-8.1 %
43
46.2
-7.3 %
44
24.7
-4.8 %
44.5
15.1
-0.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:25
|
06:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:30:23
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:57:21
|
06:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:21:35
|
28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:36
|
07:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:02
|
05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:32:52
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:28:48
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:22
|
20:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:30
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.8 km
|
00:46:00
|
17.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:17
|
06:05/km
EM
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:13:38
|
06:11/km
林淦鈿(淦哥)
給
2016第三屆南投馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:21
|
21:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:06:36
|
10:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:07:43
|
20:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:25
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
東京馬拉松2025
的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54
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