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 |  3.6 km | 00:20:14 | 05:32/km日期: 2015-03-25 22:20 - 地點: 成大自強 - 天氣: 冷耐 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% Pace: 04'59" / 05'22" / 05'38" / 07'12" / 怪了 明明狀況感覺不錯 剛開跑也很順 呼吸也順 怎麼後面跑到小腿肌肉僵硬 腫脹不舒服 停跑明天再加油 不知道是不是今天按摩完腳的關係 3月累積里程 : 121.75 km iPhone 上傳 | 9 years ago ·  留言
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