10.0 km | 01:08:01 | 06:47/km日期: 2015-03-26 05:23 - 地點: 進昌 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 131 - 卡路里: 864 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 06'59" / 07'30" / 06'52" / 06'52" / 06'36" / 06'14" / 06'22" / 06'18" / 06'35" / 07'14" / 96'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'22") | 5010 / 5010 |
| 2 | | 06'35" | 5019 / 10030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.79 km 
ADIDAS BOSTON2 累積 :
2434.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'30" | 00:14'29" |
| 3 | 06'52" | 00:21'21" |
| 4 | 06'52" | 00:28'13" |
| 5 | 06'36" | 00:34'49" |
| 6 | 06'14" | 00:41'03" |
| 7 | 06'22" | 00:47'25" |
| 8 | 06'18" | 00:53'43" |
| 9 | 06'35" | 01:00'18" |
| 10 | 07'14" | 01:07'32" |
| 10.0 | 96'39" | 01:08'01" |
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