邱良寳 2021/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

邱良寳嘉義
ID 301232

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1.2 km | 00:19:43 | 16:51/km

日期: 2021-08-01 17:40 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 95 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 14'49" / 18'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'13"

(15'13")

14'48"

1027 / 1027

2

02'44"

(17'57")

17'09" (+02'21")

159 / 1187

8月累積里程 : 153.06 km

母子鱷魚跟上來黑40 累積 : 1274.4 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 3 years ago

陸劍虹, 楊明曜和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'49"	00:14'49"
1.2	16'44"	00:17'57"

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朋友動態

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