曾小華 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

曾小華台南
ID 101486

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7.6 km | 00:48:32 | 06:25/km

日期: 2015-03-24 19:35 - 地點: 蘭花園 - 天氣: 風 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'28" / 05'24" / 06'36" / 06'52" / 06'40" / 08'20" / 06'04" / 05'37" /

3月累積里程 : 124.24 km

adidas boston4 累積 : 800.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jie-Yu, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'24"	00:10'52"
3	06'36"	00:17'28"
4	06'52"	00:24'20"
5	06'40"	00:31'00"
6	08'20"	00:39'20"
7	06'04"	00:45'24"
7.6	05'37"	00:48'32"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"