scott Feng 2012/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

scott Feng 桃園
ID 7062

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恭喜完成了初馬

全馬 | 05:12:28 | 07:24/km | 第1馬

2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松

官方成績
日期	2012-11-03
成績	05:12:28
總名次	1657 / 2610
分組名次	321 / 452
平均速度	07:24/km

日期: 2012-11-03 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

桃園

scott Feng

·

起跑以暖身慢跑至半程,折返點使用約三小時. 全程每個補給站都充分補充水及補給品,全程跑步至終點. 完賽感覺非常好!!!

賽後評分: 補給品及點為非常好. 讚!! 寄物袋下雨增重.衣褲物品加水.差!! 路線及風景一流!!
給 4 星

11月累積里程 : 105.49 km

手動上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, david 和其他 8 人說推

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