13.1 km | 01:14:44 | 05:41/km日期: 2021-08-06 20:24 - 總爬升: 177 m - 地點: 大園區圳頭軍史公園 - 天氣: 下雨天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 788 Cal - 總步數: 12974 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'28" / 06'07" / 06'25" / 06'22" / 06'10" / 05'03" / 01'12" / 03'08" / 04'09" / 01'56" / 05'52" / 06'14" / 05'11" / 05'56" / 34'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+03'49") | 1000 / 1000 | 173 / 81 |
| 2 | | 06'15" (+03'00") | 1001 / 2001 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'45" (+03'30") | 1000 / 3002 | 174 / 84 |
| 4 | | 06'49" (+03'34") | 1000 / 4002 | 173 / 84 |
| 5 | | 06'26" (+03'11") | 1000 / 5002 | 173 / 89 |
| 6 | | 03'30" (+00'15") | 1014 / 6017 | 171 / 166 |
| 7 | | 03'15" | 1008 / 7025 | 171 / 179 |
| 8 | | 03'50" (+00'35") | 1004 / 8030 | 173 / 149 |
| 9 | | 04'22" (+01'07") | 1006 / 9037 | 172 / 132 |
| 10 | | 06'10" (+02'55") | 1002 / 10040 | 171 / 94 |
| 11 | | 06'28" (+03'13") | 1000 / 11040 | 175 / 88 |
| 12 | | 06'39" (+03'24") | 1000 / 12041 | 174 / 86 |
| 13 | | 06'05" (+02'50") | 1002 / 13043 | 175 / 93 |
| 14 | | 09'10" (+05'55") | 85 / 13128 | 168 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
410.62 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24964.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'07" | 00:12'35" |
| 3 | 06'25" | 00:19'00" |
| 4 | 06'22" | 00:25'22" |
| 5 | 06'10" | 00:31'32" |
| 6 | 05'03" | 00:36'35" |
| 7 | 01'12" | 00:37'47" |
| 8 | 03'08" | 00:40'55" |
| 9 | 04'09" | 00:45'04" |
| 10 | 01'56" | 00:47'00" |
| 11 | 05'52" | 00:52'52" |
| 12 | 06'14" | 00:59'06" |
| 13 | 05'11" | 01:04'17" |
| 14 | 05'56" | 01:10'13" |
| 13.1 | -5'-11" | 01:14'44" |
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