11.7 km | 01:27:34 | 07:27/km日期: 2015-04-04 19:43 - 平均心率: 58 - 卡路里: 890 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'03" / 05'55" / 06'08" / 05'43" / 20'30" / 05'38" / 06'19" / 06'43" / 06'06" / 06'21" / 06'33" / 07'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.89 km 
Adidas Adizero Mana 6 累積 :
834.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'55" | 00:11'58" |
| 3 | 06'08" | 00:18'06" |
| 4 | 05'43" | 00:23'49" |
| 5 | 20'30" | 00:44'19" |
| 6 | 05'38" | 00:49'57" |
| 7 | 06'19" | 00:56'16" |
| 8 | 06'43" | 01:02'59" |
| 9 | 06'06" | 01:09'05" |
| 10 | 06'21" | 01:15'26" |
| 11 | 06'33" | 01:21'59" |
| 11.7 | 07'35" | 01:27'34" |
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