褚俊成 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

褚俊成新北市
ID 119371

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7.0 km | 00:48:23 | 06:55/km

日期: 2015-04-04 16:45 - 地點: 新莊體育場 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'00" / 06'10" / 06'15" / 07'50" / 08'31" / 07'07" / 06'35" /

4月累積里程 : 116.50 km

寬楦 TARTHERZEAL 2 累積 : 427.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa, 何耀宗和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'10"	00:12'10"
3	06'15"	00:18'25"
4	07'50"	00:26'15"
5	08'31"	00:34'46"
6	07'07"	00:41'53"
7.0	06'35"	00:48'23"

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