李小勛 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

李小勛桃園
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5.2 km | 00:24:48 | 04:43/km

日期: 2015-04-03 16:48 - 地點: 屏東恆春 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 04'44" / 04'52" / 04'32" / 04'52" / 04'40" / 04'33" /

來墾丁春吶趁有空的時候還是來練跑一下..

4月累積里程 : 137.90 km

Mizuno WAVE Rider17 累積 : 1049.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

飛飛, Eva 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'52"	00:09'36"
3	04'32"	00:14'08"
4	04'52"	00:19'00"
5	04'40"	00:23'40"
5.2	04'32"	00:24'48"

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朋友動態

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