17.5 km | 02:02:13 | 06:59/km日期: 2015-04-03 05:28 - 總爬升: 317 m - 平均心率: 21 - 卡路里: 1730 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 07'22" / 06'42" / 07'28" / 07'26" / 07'55" / 06'18" / 05'15" / 07'11" / 07'30" / 06'36" / 07'20" / 08'49" / 06'27" / 04'59" / 09'01" / 06'22" / 05'53" / 07'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
174.12 km 
MIZUNO Aero12 累積 :
2839.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'42" | 00:14'04" |
| 3 | 07'28" | 00:21'32" |
| 4 | 07'26" | 00:28'58" |
| 5 | 07'55" | 00:36'53" |
| 6 | 06'18" | 00:43'11" |
| 7 | 05'15" | 00:48'26" |
| 8 | 07'11" | 00:55'37" |
| 9 | 07'30" | 01:03'07" |
| 10 | 06'36" | 01:09'43" |
| 11 | 07'20" | 01:17'03" |
| 12 | 08'49" | 01:25'52" |
| 13 | 06'27" | 01:32'19" |
| 14 | 04'59" | 01:37'18" |
| 15 | 09'01" | 01:46'19" |
| 16 | 06'22" | 01:52'41" |
| 17 | 05'53" | 01:58'34" |
| 17.5 | 07'20" | 02:02'13" |
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