7.0 km | 00:52:31 | 07:29/km日期: 2021-08-27 21:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 07'29" / 07'39" / 07'25" / 07'39" / 07'19" / 07'14" / 07'43" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
392.17 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
2598.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'39" | 00:15'08" |
| 3 | 07'25" | 00:22'33" |
| 4 | 07'39" | 00:30'12" |
| 5 | 07'19" | 00:37'31" |
| 6 | 07'14" | 00:44'45" |
| 7 | 07'43" | 00:52'28" |
| 7.0 | 07'06" | 00:52'31" |
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