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謝明峰
台中
ID 127581
550 位追隨者
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謝明峰
42.1 km
|
04:39:17
|
9.0 km/h
日期:
2015-04-12 06:31
-
總爬升:
1190 m
-
地點:
鳳凰谷鳥園
-
天氣:
陰天
-
溫度:
17°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'01"
(07'01")
8.55 (-4.78)
998 / 998
2
06'03"
(13'04")
9.86 (-3.47)
994 / 1992
3
05'37"
(18'41")
10.71 (-2.62)
1001 / 2994
4
05'55"
(24'36")
10.20 (-3.14)
1004 / 3998
5
06'14"
(30'50")
9.78 (-3.55)
1015 / 5014
展開計圈分析
6
05'48"
(36'38")
10.37 (-2.96)
1001 / 6016
7
07'45"
(44'23")
7.69 (-5.64)
992 / 7008
8
08'29"
(52'52")
7.11 (-6.22)
1005 / 8014
9
06'19"
(59'11")
9.55 (-3.78)
1004 / 9018
10
05'43"
(01:04'54")
10.65 (-2.68)
1012 / 10031
11
05'25"
(01:10'19")
11.08 (-2.26)
997 / 11028
12
05'32"
(01:15'51")
10.91 (-2.42)
1004 / 12033
13
04'32"
(01:20'23")
13.33
1005 / 13038
14
05'03"
(01:25'26")
11.80 (-1.53)
992 / 14030
15
05'20"
(01:30'46")
11.46 (-1.87)
1016 / 15047
16
06'49"
(01:37'35")
8.74 (-4.60)
990 / 16038
17
06'54"
(01:44'29")
8.87 (-4.47)
1018 / 17056
18
06'46"
(01:51'15")
8.91 (-4.42)
1004 / 18060
19
07'40"
(01:58'55")
7.76 (-5.57)
989 / 19050
20
10'43"
(02:09'38")
5.61 (-7.73)
1001 / 20051
21
05'58"
(02:15'36")
10.26 (-3.08)
1018 / 21070
22
06'49"
(02:22'25")
8.78 (-4.55)
995 / 22065
23
08'36"
(02:31'01")
7.06 (-6.27)
1010 / 23076
24
04'42"
(02:35'43")
12.68 (-0.66)
990 / 24067
25
05'38"
(02:41'21")
10.68 (-2.65)
1000 / 25067
26
05'50"
(02:47'11")
10.50 (-2.84)
1018 / 26086
27
05'51"
(02:53'02")
10.17 (-3.16)
990 / 27076
28
05'13"
(02:58'15")
11.58 (-1.76)
1003 / 28080
29
06'56"
(03:05'11")
8.80 (-4.53)
1015 / 29095
30
05'25"
(03:10'36")
11.04 (-2.29)
995 / 30091
31
06'32"
(03:17'08")
9.23 (-4.10)
1004 / 31095
32
07'59"
(03:25'07")
7.52 (-5.82)
999 / 32095
33
07'40"
(03:32'47")
7.88 (-5.46)
1004 / 33100
34
10'12"
(03:42'59")
5.87 (-7.46)
998 / 34098
35
10'00"
(03:52'59")
6.01 (-7.32)
1001 / 35099
36
06'07"
(03:59'06")
9.89 (-3.44)
1007 / 36107
37
05'46"
(04:04'52")
10.47 (-2.87)
1004 / 37112
38
06'07"
(04:10'59")
9.92 (-3.42)
1009 / 38121
39
06'12"
(04:17'11")
9.73 (-3.60)
1004 / 39126
40
08'30"
(04:25'41")
7.06 (-6.27)
998 / 40124
41
07'10"
(04:32'51")
8.47 (-4.86)
1009 / 41134
42
06'26"
(04:39'17")
9.05 (-4.29)
969 / 42103
台中
謝
明峰
跑過人生
和
畯(準仔)
說推
·
留言
鳳凰谷馬拉松。
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 9 years ago
雪人
,
跑過人生
和其他
62
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
Howard
恭喜漂亮完賽^^
2015-04-12 13:10 ·
鐵牛
恭喜你完賽
2015-04-12 14:52 ·
謝明峰
謝謝ㄚ
2015-04-12 15:47 ·
Dean迪恩
恭喜明峰兄漂亮完賽
2015-04-12 15:59 ·
李百信
恭喜完賽水啦…
2015-04-12 16:31 ·
王子誠
恭喜喔
2015-04-12 18:26 ·
ricky tseng
恭喜完賽!
2015-04-12 18:26 ·
綠仔
利害唷
2015-04-12 18:47 ·
陳建民
恭喜完賽,這場我也有去,有夠硬。
2015-04-12 20:57 ·
謝明峰
感恩
2015-04-12 21:26 ·
喉 吼 吼
恭喜高速完賽!
2015-04-13 10:33 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'06"
00:07'06"
2
06'03"
00:13'09"
3
05'36"
00:18'45"
4
05'57"
00:24'42"
5
06'03"
00:30'45"
6
05'53"
00:36'38"
7
07'45"
00:44'23"
8
08'29"
00:52'52"
9
06'14"
00:59'06"
10
05'37"
01:04'43"
11
05'31"
01:10'14"
12
05'33"
01:15'47"
13
04'28"
01:20'15"
14
05'07"
01:25'22"
15
05'14"
01:30'36"
16
06'49"
01:37'25"
17
06'47"
01:44'12"
18
06'48"
01:51'00"
19
07'36"
01:58'36"
20
10'42"
02:09'18"
21
05'58"
02:15'16"
22
06'47"
02:22'03"
23
08'32"
02:30'35"
24
04'41"
02:35'16"
25
05'48"
02:41'04"
26
05'43"
02:46'47"
27
05'28"
02:52'15"
28
05'40"
02:57'55"
29
06'39"
03:04'34"
30
05'36"
03:10'10"
31
06'23"
03:16'33"
32
07'57"
03:24'30"
33
07'23"
03:31'53"
34
10'11"
03:42'04"
35
09'53"
03:51'57"
36
06'34"
03:58'31"
37
05'43"
04:04'14"
38
06'14"
04:10'28"
39
05'42"
04:16'10"
40
08'41"
04:24'51"
41
06'52"
04:31'43"
42
07'01"
04:38'44"
42.1
05'18"
04:39'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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