宏陽蔡 2015/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

宏陽蔡桃園
ID 160132

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7.5 km | 00:51:24 | 06:49/km

日期: 2015-04-06 08:46 - 地點: 大湖國小 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 07'24" / 07'08" / 06'48" / 06'48" / 06'40" / 06'48" / 06'32" / 06'09" /

4月累積里程 : 238.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), 戴家旭和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'08"	00:14'32"
3	06'48"	00:21'20"
4	06'48"	00:28'08"
5	06'40"	00:34'48"
6	06'48"	00:41'36"
7	06'32"	00:48'08"
7.5	06'09"	00:51'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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