王木木 2015/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

王木木台中
ID 128565

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9.6 km | 00:56:50 | 05:56/km

日期: 2015-04-12 08:06 - 地點: 大甲媽歡樂保庇RUN - 天氣: 涼 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 05'46" / 05'15" / 05'19" / 06'01" / 06'08" / 06'22" / 06'19" / 06'26" / 06'04" / 05'41" /

台中

王木木

鐵弟說推

·

台中

王木木

遇見和鐵弟說推

·

台中

王木木

dayso 和鐵弟說推

·

鐵弟是田~~~~~~~~~~~

2015-04-13 21:18 ·

台中

王木木

dayso, 江馬克和其他 3 人說推

·

台中

王木木

dayso, 遇見和其他 1 人說推

·

進香團路跑的概念XDDD
陪某人復健跑～但是他的腳傷還是沒有全好ＱＱ

希望他可以快點好起來

4月累積里程 : 222.30 km

GPX 上傳 | 9 years ago

土撥鼠, Weiyen Tseng 和其他 63 人說推

·

觀看另 5 則留言

江馬克超幸福的啦…！！

2015-04-14 21:31 ·

1 個人推

王木木馬克>//////<

2015-04-17 23:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'15"	00:11'01"
3	05'19"	00:16'20"
4	06'01"	00:22'21"
5	06'08"	00:28'29"
6	06'22"	00:34'51"
7	06'19"	00:41'10"
8	06'26"	00:47'36"
9	06'04"	00:53'40"
9.6	05'40"	00:56'50"

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